應力性尿失禁是指在腹壓增加時出現不自主的尿液漏出。治療方法包括盆底肌訓練、藥物治療、手術治療等。治療前需明確病因和病情嚴重程度。治療應力性尿失禁通常可掛泌尿外科或婦產科。 1.盆底肌訓練：通過重復收縮和放松盆底肌肉，增強盆底肌肉力量，如凱格爾運動。 2.藥物治療：可使用度洛西汀、雌激素類藥物、α受體激動劑等，改善尿道括約肌功能。但藥物治療需在醫生指導下進行。 3.手術治療：對于嚴重的患者，可選擇尿道中段懸吊術等手術方式。 4.生活方式調整：控制體重，避免劇烈運動和重體力勞動，減少咖啡因攝入，戒煙。 5.使用輔助器具：如尿墊等，幫助保持局部清潔和干燥。 應力性尿失禁的治療需綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。

陰道緊縮術是為了是松弛的陰道縮小，改善性生活治療。對這個意義不大。屬于泌尿外科的。是因為盆地肌肉松弛引起，可以做盆地肌肉功能鍛煉，加強肌肉力量避免增加腹壓的動作如咳嗽，便秘，大笑等

　老年人假如出現尿失禁，應盡快到醫院就診，查明病因，對癥治療。如為應力性尿失禁，可增強尿道外括約肌和骨盆肌肉的鍛煉；靜坐時作縮肛門的動作，可使相當部分的病人病情好轉。避免腹壓增加；肥胖者應適當減肥，消瘦體弱者應增加營養和體育鍛煉，強壯身體素質。

你好，壓力性尿失禁如果不嚴重的話，可以先通過鍛煉練習，經常做提肛鍛煉，可以鍛煉盆底肌你好，如果鍛煉不見好轉，可以到醫院婦科看一下，祝你健康