情緒突然變化、思維跳躍且易疲勞、自我感覺有雙重人格傾向，不一定就是精神分裂，還可能與心理壓力、神經調節失衡、性格特點、環境因素、其他精神疾病等有關。 1. 心理壓力：長期處于高壓力狀態，可能導致情緒和思維的不穩定。應學會合理調節壓力，如通過運動、冥想等方式放松。 2. 神經調節失衡：大腦神經遞質的分泌異常，影響情緒和思維。需要保持規律作息，保證充足睡眠。 3. 性格特點：某些性格類型可能更容易出現情緒和思維的較大波動。要嘗試認識并調整自己的性格。 4. 環境因素：不良的生活環境、緊張的人際關系等都可能引發。應盡量改善所處環境，建立良好的人際支持系統。 5. 其他精神疾病：如躁狂癥、抑郁癥等，也可能有類似表現。需要專業醫生進行鑒別診斷。 出現這些癥狀應引起重視，及時尋求專業幫助。可到正規醫院的精神科或心理科就診，通過詳細的評估和檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。

您好，這樣的性格與家庭教育有一定的關系，平常是否家長會干預自己的見解。一般這樣的性格是在無意識的情況下出現的，其實是一種感覺自己很陌生的現象。和童年與平時的心情有很大的關系。保持良好的心態，遇事不急躁，多去做身體運動，多出去走走，不要一味的認為自己有什么，放松自己。多看書，少想象其他的問題，相信你很快就會調整過來的。注意事項：1.過于關注自己的某些問題2.胡思亂想。

想您的情況，多是屬于正常的。不必過于擔心，這種情況是正常的生理反應。

您好！根據您的描述，您的精神分裂是比較嚴重的。建議您生活中要養成良好的作息時間和飲食習慣。

本患者的這一癥狀是大腦過度疲勞引起的，也就是思慮過多、睡眠持續不好所致，目前的這一表現為精神分裂癥的早期征兆，應及時給予治療，以防精分癥出現，就該癥的治療，最好是采用沒有依賴性的中醫布依中草藥調理，如果首次介入治療，那么快的一個星期左右就好了，慢的要一個月左右。因此，建議合理診治，以便早日康復。