血壓達到 160/100mmHg 且伴有頭暈，同時存在血脂異常，可能與不良生活習慣、遺傳、年齡、肥胖、其他疾病等有關。治療和預防需要綜合考慮，包括改善生活方式、合理用藥、定期監測等。 1. 不良生活習慣：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、長期精神緊張等都可能導致血壓和血脂異常。應調整飲食，低鹽低脂，增加蔬果攝入，適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，戒煙限酒，保持心情舒暢。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓、高血脂病史，患病風險會增加。需要更注重定期體檢，早發現早干預。 3. 年齡因素：隨著年齡增長，血管彈性下降，易出現血壓和血脂問題。要注意每年進行健康檢查。 4. 肥胖：體重超標會加重心血管負擔。通過控制飲食和增加運動來減輕體重，有助于改善血壓和血脂。 5. 其他疾病：如糖尿病、腎病等也可能引發。積極治療原發疾病，同時關注血壓和血脂變化。 6. 藥物治療：在改善生活方式的基礎上，血壓控制不佳可遵醫囑調整降壓藥，如厄貝沙坦、纈沙坦、硝苯地平緩釋片等。血脂異常可考慮使用他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，或貝特類藥物，如非諾貝特。但藥物使用務必遵醫囑。 總之，對于血壓高頭暈且血脂異常的情況，要綜合采取多種措施，長期堅持，定期復查，以便及時調整治療方案，預防心腦血管疾病的發生。

高血壓的話是會導致一系列的心血管疾病的，嚴重的話是會導致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴密監測血壓，及時治療一般食療的話經常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，中藥治療的話可以選擇漢防己，鉤藤，葛根，羅布麻，黃連，西藥的話最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服

你好，從你的檢查看高血壓和高血脂是診斷明確，需要積極重視，高血壓和高血脂都是心腦血管病變危險因素。你好，積極重視，就診心內科，結合血壓水平，血脂水平，肝腎功能，對于藥物治療反應性，合理的選擇適合自己的治療方法，尤其是注意低鹽低脂飲食，加強運動，積極重視，就診醫院心內科和內分泌科，目前服用降壓藥不正規，祝你健康