精子活力低可能由多種因素引起，如生活習慣不佳、生殖系統疾病、內分泌失調、精索靜脈曲張、環境因素等。 1.生活習慣不佳：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累、久坐等不良生活習慣，可能影響精子活力。應戒煙戒酒，保持規律作息，適度運動，避免久坐。 2.生殖系統疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，會損害精子生存環境，導致活力下降。需要針對炎癥進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3.內分泌失調：體內激素失衡，如睪酮水平降低，會影響精子生成和活力。可通過補充相應激素來調節。 4.精索靜脈曲張：使睪丸局部溫度升高，影響精子生成和活力。輕度可保守治療，嚴重時需手術。 5.環境因素：長期暴露在高溫、輻射、化學毒物等環境中，也會降低精子活力。應盡量避免此類不良環境。 精子活力低需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。建議及時到正規醫院男科就診，接受專業的診斷和治療。

男性是否能正常生育主要看有無精子和精子活力，最常見的精子活力低下是由于精索靜脈的曲張，或者前列腺炎導致的需要治療原發病，可以查下前列腺液和精索靜脈曲張彩超，如果有積極治療原發病，同時可以口服些改善精液的藥物就足夠了