外陰碰撞后出現(xiàn)血腫，恢復(fù)時間受多種因素影響，包括血腫大小、個人體質(zhì)、治療措施、是否有感染、日常護理等。 1.血腫大小：如果血腫較小，可能在 1 - 2 周內(nèi)逐漸恢復(fù)；若血腫較大，像 20 公分這樣嚴(yán)重的，可能需要 3 - 4 周甚至更長時間。 2.個人體質(zhì)：體質(zhì)較好、新陳代謝快的人，恢復(fù)相對較快；而體質(zhì)較弱、免疫力低的人恢復(fù)時間可能延長。 3.治療措施：及時且正確的治療能促進恢復(fù)。如服用消炎藥，早期冷敷、后期熱敷等。像頭孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等消炎藥有助于預(yù)防感染。 4.是否有感染：若發(fā)生感染，會延長恢復(fù)時間，還可能導(dǎo)致炎癥擴散。 5.日常護理：保持外陰清潔干燥，避免摩擦和刺激，穿寬松的內(nèi)褲，有助于縮短恢復(fù)時間。 總之，外陰碰撞后的恢復(fù)時間因人而異。在恢復(fù)過程中，若出現(xiàn)異常癥狀，如疼痛加劇、腫塊增大、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，你的情況過幾天就好；最好是每天用碘伏溶液清洗清洗，外陰再擦點紅霉素軟膏消炎，平時注意保持陰部衛(wèi)生。