慢性非萎縮性胃炎患者的飲食調理很重要，以下為您推薦幾種食療食譜，包括山藥南瓜粥、胡蘿卜炒瘦肉、鯽魚豆腐湯、猴頭菇燉雞、菠菜蛋花湯等。 1.山藥南瓜粥：山藥健脾益胃，南瓜保護胃黏膜。將山藥、南瓜切塊與大米煮粥，可滋養腸胃。 2.胡蘿卜炒瘦肉：胡蘿卜富含胡蘿卜素，瘦肉能補充蛋白質。先炒瘦肉，再加入胡蘿卜炒熟，營養豐富且易消化。 3.鯽魚豆腐湯：鯽魚富含優質蛋白，豆腐能清熱潤燥。將鯽魚煎至兩面金黃，加豆腐煮湯，有助于修復胃黏膜。 4.猴頭菇燉雞：猴頭菇有養胃功效，雞肉能增強體力。一起燉煮，可改善胃部功能。 5.菠菜蛋花湯：菠菜含有多種維生素，雞蛋提供營養。做成湯品，清淡爽口，利于胃部吸收。 總之，慢性非萎縮性胃炎患者的飲食應注重清淡、易消化、營養均衡。同時，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持良好的飲食習慣。

慢性胃病的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素，降低了身體免疫力。需要在用藥的同時在飲食生活上多注意，建議：你的情況可以用生物制劑奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖可以快速的增殖有益菌到達炎癥部位消除炎癥，修復胃腸粘膜，飲食要清淡，少吃生冷辛辣刺激性食物

飲食調養：飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,加重反流和病情.應細嚼慢咽,忌暴飲暴食.避免飲釅茶,烈酒,濃咖啡和進食辛辣,過冷,過熱和粗糙食物.