近期睡眠差白天沒精神，用藥效果不佳怎么辦
2024-12-24 09:41
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我最近晚間睡面不好。白天沒有精神。困也睡不著。6，7天了，原因不明。曾經治療情況和效果：吃夢香片。效果不好。想得到怎樣的幫助：請指導用藥方案。
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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睡眠不好且白天沒精神，持續約一周，用藥效果不佳，可能與心理、環境、生活習慣、疾病、藥物等因素有關。 1.心理：焦慮、抑郁等不良情緒可能影響睡眠。長期精神緊張、壓力過大易導致神經功能紊亂，影響睡眠質量。 2.環境：睡眠環境嘈雜、光線過強、溫度不適等都可能干擾睡眠。 3.生活習慣：睡前使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動、晚餐過飽或過少等，均可能影響睡眠。 4.疾病：神經衰弱、內分泌失調、心腦血管疾病等也可能導致睡眠障礙。 5.藥物：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 睡眠問題可能由多種因素引起，建議先嘗試調整生活習慣和睡眠環境，如保持規律作息、營造安靜舒適的睡眠環境等。若仍無改善，應及時到正規醫院就診，查明原因。可在醫生指導下選擇合適的藥物，如艾司唑侖片、佐匹克隆片、地西泮片等，但務必遵醫囑用藥。
2024-12-25 02:31
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