腹部時痛時不痛，伴有惡心、便秘，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、腹部肌肉拉傷、腸梗阻、胃炎等原因引起。 1. 飲食不當：長期食用辛辣食物，可能刺激胃腸道黏膜，導致胃腸功能紊亂，出現腹痛、惡心、便秘等癥狀。 2. 胃腸功能紊亂：腸道蠕動異常，消化吸收功能失調，容易引發腹部疼痛、惡心和排便異常。 3. 腹部肌肉拉傷：之前的仰臥起坐練習可能導致腹部肌肉拉傷，引起疼痛，有時可能影響腸道正常蠕動，導致便秘。 4. 腸梗阻：腸道梗阻會使糞便無法正常排出，造成腹痛、惡心、便秘。 5. 胃炎：胃黏膜炎癥可能導致胃部疼痛，影響消化功能，出現惡心、食欲不振，進而可能引起便秘。 總之，出現這些癥狀的原因較為復雜。建議調整飲食習慣，避免辛辣刺激食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腹部 B 超、胃腸鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

這與你平時的飲食習慣有很大的關系。建議你用點抗生素如環丙沙星、諾氟沙星和一些中成藥如三黃片、黃連上清片。飲食上少辛辣、少吃涼食，多喝水。