懷孕 3 個多月不建議天天玩電腦，原因包括電磁輻射、久坐影響、視覺疲勞、精神緊張以及缺乏運動等。 1.電磁輻射：電腦會產生一定的電磁輻射，雖然目前沒有明確證據表明其會對胎兒造成嚴重損害，但長期接觸可能存在潛在風險。 2.久坐影響：孕婦天天長時間坐著玩電腦，會影響下肢血液循環，增加下肢水腫和靜脈曲張的發生幾率。 3.視覺疲勞：長時間盯著電腦屏幕，容易導致孕婦眼睛疲勞、干澀，甚至影響視力。 4.精神緊張：玩電腦時可能會因游戲或其他內容導致精神緊張，這對孕婦的情緒和胎兒發育不利。 5.缺乏運動：天天玩電腦減少了孕婦活動的時間，不利于孕期體重控制和身體機能的維持。 總之，孕婦在孕期應適度使用電腦，注意勞逸結合，多進行有益的活動，保障自身和胎兒的健康。

你好這些輻射影響不大的啊.中央電視臺專門講過.這些都是在安全范圍的.沒有必要太擔心.防止輻射的服裝可以用.有的有作用,有的沒有,一般還是選擇好一點的啊,但是也不要太在意.心情好更加重要.