左頸部出現腫塊十年，偶爾腫痛有壓迫感，可能是頸部淋巴結腫大、頸部肌肉勞損、頸部纖維瘤、頸部脂肪瘤、頸部甲狀腺疾病等原因所致。 1.頸部淋巴結腫大：多由局部感染引起，如咽喉炎、牙齦炎等。炎癥消退后，淋巴結可能仍腫大但無疼痛，當再次感染時會腫痛。 2.頸部肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累可導致，肌肉緊張形成條索狀腫塊，勞累或受涼時會腫痛。 3.頸部纖維瘤：由纖維組織異常增生形成，一般生長緩慢，質地較硬。 4.頸部脂肪瘤：常見的良性腫瘤，由脂肪細胞聚集形成，通常無明顯癥狀，較大時可有壓迫感。 5.頸部甲狀腺疾病：如甲狀腺結節、甲狀腺腫等，可表現為頸部腫塊，若有炎癥或惡變會出現腫痛。 出現這種長期存在的頸部腫塊，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如頸部超聲、CT 等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

您好，多數是淋巴結腫大引起的，最好去醫院外科檢查一下看看。

據所述情況考慮頸部淋巴結炎癥，建議注意休息，經常活動按摩頸肩部，不要長期低頭工作學習

需要MRI檢查，進一部確定