你這種情況有可能是因為頸椎病的原因導致出現頸椎小關節紊亂，或者椎間盤突出導致左側肌肉僵硬，頸椎肩膀關節活動不利等。可以做頸椎ct或者核磁共振檢查判斷病情。平時不要過度操勞，不要低頭過多。可以做針灸治療，推拿治療，以及配合消炎鎮痛活血的藥物調理。

那你需要注意因為頸椎病引起的神經壓迫的。會有引起頭暈，頭疼不適的。及時可以牽引治療的。建議你及時可以看下頸肩科的。可以及時牽引或者按摩治療的。平時注意多仰頭，注意改變不良工作姿勢的。

您好，朋友。頸椎病是常見病，多發生在中老年（您的年齡不是好發年齡），其本質就是頸椎骨質和椎間盤的退變，刺激壓迫相關神經、血管而引起的癥狀。頸椎病的治療方法很多，比如藥物（內服、外用、注射）、牽引、理療、推拿、按摩、刮痧、微創介入以及手術等等，而具體的治療方法，需要針對其不同的分型和實際表現而定，由于您未給我們提供任何病歷資料，所以建議您最好到當地正規醫院的康復理療科就醫，在醫生的指導下醫治為宜。在這里主要建議您加強生活保養，比如經常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節活動，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，利于消除癥狀。再就是平時要注意避免長時間伏案工作、避免受寒、勞累，睡覺選擇合適的枕頭，也有助于病情的康復.

你好，頸椎病病變可刺激或壓迫推動脈周圍的交感神經叢或頸部其他交感神經，使椎—基底動脈系統或顱內外動脈舒縮障礙而產生頭痛建議采取牽引,針灸,推拿,理療配合穴位注射等，服用頸復康顆粒配合西比靈膠囊,氯唑沙宗片來處理的

您好，頸椎病有很多種類型，除了脊髓型頸椎病要通過手術治療以外，其余類型的頸椎病大部分都可以通過保守治療，包括牽引，小針刀，正脊，推拿，理療，膏藥，針灸等等。平時注意少低頭，避免頸部長時間一個姿勢不動，避免頸部受涼，枕頭要低等等。