得了鼻炎，應(yīng)了解其類型和病因，采取合適的治療方法，包括改善生活習(xí)慣、使用藥物、進(jìn)行鼻腔沖洗、避免過(guò)敏原、必要時(shí)手術(shù)治療等。 1. 了解鼻炎類型：鼻炎分為過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻炎等。不同類型癥狀和治療方法有所不同。 2. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。避免吸煙和二手煙，保持室內(nèi)空氣流通。 3. 藥物治療：如糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑（布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（氯雷他定、西替利嗪）等，需遵醫(yī)囑使用。 4. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物和過(guò)敏原。 5. 避免過(guò)敏原：明確過(guò)敏原并盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 6. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療無(wú)效、鼻腔結(jié)構(gòu)異常的患者，可考慮手術(shù)。 鼻炎患者要重視病情，積極治療，改善生活方式，定期復(fù)查，以促進(jìn)康復(fù)。

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