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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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17 歲男生身高 1.65 米，能否長到 1.7 米取決于多種因素，包括遺傳、營養、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高有重要影響。若父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2. 營養：均衡充足的營養是身體生長的物質基礎。保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素，有助于骨骼發育。 3. 運動：適量的運動能刺激生長激素分泌，如籃球、跳繩、游泳等，可促進骨骼生長。 4. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠對身高增長很關鍵。 5. 骨骺線：通過 X 光檢查可了解骨骺線是否閉合。若未閉合，還有長高空間；若已閉合，自然長高的可能性較小。 綜合考慮以上因素，建議到正規醫院進行相關檢查，如骨齡檢測、生長激素水平測定等，以便更準確地評估身高增長潛力。同時，保持良好的生活習慣，有助于促進身體發育。
2024-12-24 14:29
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