兩髖和小腿出現(xiàn)嚴(yán)重下沉感、走路困難但無疼痛，可能是由腰椎間盤突出、下肢血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題、肌肉勞損、電解質(zhì)紊亂等引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷，導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可能引起下肢的癥狀。可通過腰椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 2. 下肢血管疾病：如下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、靜脈曲張等，影響下肢血液循環(huán)，產(chǎn)生不適。可通過血管超聲等檢查診斷。治療包括改善生活方式、藥物治療（如阿司匹林、西洛他唑、邁之靈片）、手術(shù)治療等。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)問題：如神經(jīng)炎、脊髓病變等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)和支配功能。需進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查等。治療多采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B1、B12、腺苷鈷胺）及針對(duì)病因的治療。 4. 肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致肌肉損傷。一般通過休息、按摩、熱敷等緩解，疼痛明顯時(shí)可使用止痛藥物（如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚）。 5. 電解質(zhì)紊亂：如低鉀血癥、低鈣血癥等，影響肌肉功能。通過血液檢查確診，治療主要是補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì)。 出現(xiàn)兩髖和小腿下沉感且走路困難的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好；這種情況應(yīng)該是坐骨神經(jīng)壓迫引起的。建議做一下腰椎的CT或磁共振。