使用倒吊器助長高可能存在一定危害，如影響血液循環、損傷關節、導致肌肉拉傷、造成神經損傷、引發心理問題等。 1. 影響血液循環：倒吊時身體位置倒置，可能影響正常的血液流動，導致大腦等重要器官供血不足。 2. 損傷關節：不合理的倒吊姿勢或過度使用倒吊器，會對關節造成額外壓力，增加關節損傷風險。 3. 導致肌肉拉傷：在倒吊過程中，肌肉可能因過度拉伸而出現拉傷。 4. 造成神經損傷：不當的倒吊可能壓迫神經，引起神經功能障礙。 5. 引發心理問題：長期依賴這種非正規的長高方式，可能會給心理帶來負擔和焦慮。 總之，倒吊器并非科學有效的長高方法，想要長高應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠、適量運動等。若對身高有疑慮，建議咨詢專業醫生。

你好，偶爾倒吊下沒什么問題，時間過長的話容易腦充血。而且倒吊對長高是沒有任何作用的，建議可以通過跳繩、引體向上等來幫助長高。