身高 168CM 體重 63KG 被診重度肥胖合理嗎
我今天拿到體檢報告,最后一欄醫生建議里寫:重度肥胖:(1)合理控制飲食,低鹽,低脂飲食。(2)加強體育鍛煉。(3)定期檢查血糖、血脂、肝功、肝臟B超等。可我才168CM,體重才63KG,這也算重度肥胖嗎
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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身高 168CM 體重 63KG 一般不屬于重度肥胖。判斷是否肥胖不能僅依據身高和體重,還需綜合考慮體脂率、腰圍、腰臀比等多種因素。 1. 體脂率:體脂率是衡量肥胖程度的重要指標。相同體重,體脂率高則可能更肥胖。 2. 腰圍:腰圍過大可能提示腹部脂肪堆積,增加心血管疾病風險。 3. 腰臀比:反映脂肪分布情況,腰臀比過高也提示肥胖相關健康風險。 4. 身體成分:包括肌肉、骨骼、水分等。肌肉量高可能導致體重較高但并非肥胖。 5. 健康狀況:如是否存在高血壓、糖尿病等與肥胖相關的疾病。 綜合多種因素評估肥胖程度更科學準確。建議到正規醫療機構進行全面的身體檢查和評估,以確定是否真的存在肥胖及相關健康問題。
2024-12-25 06:28
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,根據你的身高體重,你的體質不是肥胖,在正常范圍內,不要擔心!
2015-11-18 09:25
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