你這種情況有可能是頸椎椎管狹窄，椎間盤突出或者有脊髓型頸椎病的原因導致出現腳踩棉花感。平時不要走路過多，而且不要低頭，注意頸椎保養。這種病情相對嚴重，自我治療效果一般。到骨科或者是針灸推拿科結合影像學檢查判斷病情，嚴重的患者是需要進行手術治療。

你好，根據描述你應該是頸椎病的問題。一般頸椎病會引起頭痛頭暈，頸肩部痛疼不適，上肢麻木痛疼等癥狀，主要是由于壓迫神經和動脈引起的。你好，建議你平時經常活動頸部，枕頭不要枕的太高，不要低頭時間太長，注意保暖，口服一些通經活絡、營養神經的藥物，可以做一做頸部的牽引或理療等都能緩解癥狀。

你好，輕微的頸椎病要注意保養，避免病情加重。藥物效果不好建議：一、低頭作業一小時之內，要起身活動一會；二、避免受涼，特別是出汗后，不要被冷風吹著；三、避免勞累過度；四、放松情緒，平和心態，長存喜樂（發自內心的高興）之心；五、堅持經常五分鐘自我按摩法：祝你健康、喜樂

你好，根據描述你問的是頸椎病的問題。一般頸椎病會引起頭痛頭暈，頸肩部痛疼不適，上肢麻木痛疼等癥狀，主要是由于壓迫神經和動脈引起的。你好，建議你平時經常活動頸部，枕頭不要枕的太高，不要低頭時間太長，注意保暖，口服一些通經活絡、營養神經的藥物比如甲鈷胺片等，可以做一做頸部的牽引或理療等都能緩解癥狀。