31 個月男孩缺鐵性貧血，可通過食用菠菜、芹菜、莧菜、木耳菜、紫菜等蔬菜來補充一定量的鐵元素。 1.菠菜：菠菜富含鐵和多種維生素，能促進鐵的吸收。 2.芹菜：含有豐富的膳食纖維和鐵，利于改善貧血狀況。 3.莧菜：鐵含量較高，有助于補充患兒所需的鐵。 4.木耳菜：具有一定的鐵含量，對貧血有輔助改善作用。 5.紫菜：不僅含鐵，還含其他營養成分，利于孩子健康。 總之，飲食調整對于缺鐵性貧血的孩子很重要，但單純依靠蔬菜補充可能不夠。還需在醫生指導下，綜合評估孩子的情況，必要時服用鐵劑治療。同時，要定期復查血常規，監測貧血的改善情況。

你好，寶寶缺鐵性貧血，給寶寶口服右旋糖苷鐵口服液和維生素C片，多吃含鐵的食物，如動物肝，瘦肉，雞蛋，魚，蝦等食物。

你好，如果是缺鐵性貧血。應該口服右旋糖酐鐵口服液或者硫酸亞鐵沖劑。單靠蔬菜糾正，比較困難。

嬰幼兒中出現缺鐵性貧血是比較常見的，一般如果貧血不嚴重的可以食補即可，如果貧血比較嚴重的還需要口服鐵劑治療。所以建議你先帶孩子到醫院做個血常規檢查看看寶寶目前貧血的嚴重程度，如果為輕中度貧血的話可以多吃含鐵豐富的食物（豬血、豬肝、動物內臟、木耳、豆制品等食物即可且建議用鐵鍋煮飯為好，如果寶寶為中重度貧血的話建議口服鐵劑及維生素C治療。

病例分析:含鉄量較高的食物及蔬菜主要有動物內臟、魚、瘦肉、血、綠葉蔬菜（如菠菜）等。通過食物補鐵主要是預防貧血。意見建議:對已有缺鐵性貧血者，還需要鐵劑治療。謝謝。