不想吃飯心慌且膽固醇低可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、心臟疾病、消化系統(tǒng)問題、精神心理因素等。 1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏某些營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素等，會影響身體正常代謝，導致不想吃飯、心慌和膽固醇低。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會使代謝減緩，出現(xiàn)食欲不佳、心慌，也可能影響膽固醇代謝。 3. 心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，可引發(fā)心慌，病情嚴重時影響消化功能，導致不想吃飯。 4. 消化系統(tǒng)問題：胃炎、胃潰瘍等疾病，影響食物消化吸收，引起食欲下降，長期可能導致營養(yǎng)不足，影響膽固醇水平。 5. 精神心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)不想吃飯、心慌等癥狀。 總之，出現(xiàn)不想吃飯心慌且膽固醇低的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能、心電圖等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。

膽固醇低可以吃些富含膽固醇的食物,比如動物腦,蛋黃,動物內(nèi)臟等,但補充也不能過量,另外還有吸收的問題,所以要定期復查.此外,患者有不想吃飯,心慌的癥狀,考慮不全是膽固醇低導致的,如果時間較長,建議去醫(yī)院全面健康體檢,如果沒事更好,可以去中醫(yī)科調(diào)理一下；如果時間較短,可以暫時不予治療,先飲食補充即可.

你好.膽固醇偏低一點,飲食上注意一下可以有所改善的.,所以一定不能不吃飯,不然更會加重病情..膽固醇就是導致心腦血管疾病的危險因素.所以,多數(shù)人人為了減少心腦血管疾病的發(fā)生,會千方百計地通過飲食和藥物來降低血清膽固醇.在一部分人眼里尤其是年輕人的腦海里,膽固醇就是導致肥胖,體形難看的最大敵人.所以,年輕人為了苗條就會改變正常的飲食結(jié)構(gòu).一味地長期素食,偏食,會使脂肪,蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)成分攝入不足,往往導致低膽固醇血癥.低膽固醇者血管彈性差人們都知道高膽固醇血癥的危害,殊不知低膽固醇血癥也一樣對身體造成極大的危害.膽固醇在體內(nèi)參與細胞膜的組成,并對維持和營養(yǎng)細胞膜,保持細胞膜的穩(wěn)定性起著重要作用.若血內(nèi)膽固醇水平過低,會使細胞膜的穩(wěn)定性減弱,導致細胞膜彈性降低,脆性增加,致使血管脆性增加.例如腦內(nèi)小血管缺乏外周組織支持,抵抗血壓變化的能力較低,當血壓驟然升高時,低膽固醇血癥患者的腦血管就極易破裂出血.低膽固醇者易患腫瘤許多素食者,攝入蛋白質(zhì)的來源主要是米飯,面粉等.這類食中蛋白質(zhì)的質(zhì)量較差,如果素食者平時又不注意吃蛋白質(zhì)質(zhì)量高的豆類食物,就會發(fā)生蛋白質(zhì)不足.蛋白質(zhì)不足會使身體虛弱,抗病能力下降,導致各種疾病的發(fā)生,其中也包括惡性腫瘤,特別是消化道腫瘤.醫(yī)學研究證明,蛋白質(zhì)不足是胃癌發(fā)生的一個危險因素.動物實驗發(fā)現(xiàn),動物食高蛋白飼料可以減少胃內(nèi)亞硝胺致癌物的合成.這說明老年人適當增加蛋白質(zhì)是很有必要的.豬瘦肉,牛肉,羊肉,雞肉,鴨肉,魚類以及海產(chǎn)品都含有豐富的蛋白質(zhì),雞蛋和牛奶更是含豐富蛋白質(zhì)的佳品.低膽固醇者易自殺或攻擊別人,所以不可過分拒絕高膽固醇食物.另外低膽固醇者易激素缺乏,膽固醇是體內(nèi)合成類固醇激素的重要原料,它在體內(nèi)代謝后可轉(zhuǎn)化為孕醇酮,再由孕醇酮合成皮質(zhì)激素,孕酮,雄激素及雌激素等.這些激素對調(diào)節(jié)糖,脂肪和蛋白質(zhì)三大物質(zhì)以及水和電解質(zhì)的代謝,應激性反應,免疫功能均有重要影響.如果膽固醇水平過低,往往會導致皮質(zhì)激素合成減少,從而導致應激能力降低,免疫力下降,使正常的抗病能力減弱；或者導致性激素合成減少,影響正常性功能.最重要是要通過飲食治療,合理膳食結(jié)構(gòu),補充人體各種營養(yǎng)成分.主食：輕體力活動的成年女性和老年男性每天需要量大約為250克；輕體力活動的成年男性每天需要量大約為350克.各種米,面,雜糧等可以任意選擇,但要盡量避免吃油炸食品和各種甜點心.肉類食物：輕體力活動的成年女性和老年男性每天需要量大約為100克；輕體力活動的成年男性每天需要量大約為150克.要盡量選擇瘦豬肉,牛肉,羊肉,魚和去皮禽肉,避免吃肥肉,動物內(nèi)臟和家禽皮.蛋類：每周1~4個.奶類：每天250克.牛奶,酸奶均可.食用油：每天不超過20克.應選擇植物油,盡量避免動物油.新鮮蔬菜和水果：每天大約需要400~500克.鹽：每天的食用量不超過6克.豆類：盡量經(jīng)常吃豆類食品,每天可在干豆30克,豆腐150克或豆腐干45克中選擇一種.盡量避免吃油豆腐和素什錦.體力活動強度較大的人,可適當增加其他類食物的攝入量,但肉類,蛋類,植物油和鹽等的攝入量要盡量遵守以上建議.希望對你有幫助.祝健康.

你好,膽固醇在體內(nèi)參與細胞膜的組成,并對維持和營養(yǎng)細胞膜,保持細胞膜的穩(wěn)定性起著重要作用.若血內(nèi)膽固醇水平過低,會使細胞膜的穩(wěn)定性減弱,導致細胞膜彈性降低,脆性增加,致使血管脆性增加.例如腦內(nèi)小血管缺乏外周組織支持,抵抗血壓變化的能力較低,當血壓驟然升高時,低膽固醇血癥患者的腦血管就極易破裂出血.膽固醇含量多的食物有：蛋黃,動物腦,動物肝腎,墨斗魚（烏賊）,蟹黃,蟹膏等.

你好,首先要明確膽固醇低的原因,,膽固醇低有兩種原因.一是繼發(fā)性低膽固醇血癥,多見于甲狀腺功能亢進,肝損害如肝炎,肝硬化等情況.另一種就是原發(fā)性低膽固醇血癥,多由飲食不均衡,長期的素食,偏食,膽固醇攝入過低而造成.膽固醇在體內(nèi)參與細胞膜的組成,并維持和營養(yǎng)細胞膜,保持細胞膜的穩(wěn)定性.若血內(nèi)膽固醇水平過低,會使細胞膜的穩(wěn)定性減弱,導致細胞膜彈性降低,脆性增加,致使血管壁脆性增加.另外,膽固醇是體內(nèi)合成類固醇激素的重要原料.如果膽固醇水平過低,往往會導致皮質(zhì)激素合成減少,從而導致應激能力減弱,免疫力減弱,使正常的抗病能力減弱;或者導致性激素合成減少,影響正常性功能,均不利于人體的健康.排除其他疾病的可能性后,要保持血中膽固醇的正常水平,一定要養(yǎng)成均衡飲食的習慣.膽固醇偏低時,可以多吃些魚類,動物內(nèi)臟,雞蛋等食物.希望幫到你!ydd