腦栓塞患者延長壽命，需要綜合多方面的努力，包括控制基礎疾病、改善生活方式、定期復查、堅持康復訓練、保持良好心態等。 1. 控制基礎疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等。高血壓患者可遵醫囑服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥；高血脂患者可能需使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥；糖尿病患者可能用到二甲雙胍、胰島素等控制血糖。 2. 改善生活方式：戒煙限酒，低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，適量運動，避免過度勞累和熬夜。 3. 定期復查：監測血壓、血糖、血脂、凝血功能等指標，以及進行頭顱 CT、磁共振等檢查，以便及時發現問題并處理。 4. 堅持康復訓練：根據自身情況進行肢體功能、語言功能等康復訓練，促進恢復，提高生活質量。 5. 保持良好心態：積極樂觀，避免焦慮、抑郁等不良情緒，減輕精神壓力。 總之，腦栓塞患者通過上述綜合措施，能夠有效提高生活質量，延長壽命。但每個人的情況不同，具體效果因人而異。

腦梗影響壽命,能活多少年可不好說

你好注意控制您的血壓,血糖和血脂,在醫生指導下長期服用小劑量阿司匹林,防止腦梗死復發.腦梗塞誘因：1.季節變化,腦梗塞常年均可發病,但多在季節變化比較顯著的時期形成發病高峰,如：溫度,氣壓,濕度等變化較劇烈時,因此在一年中形成兩個小高峰,分別為秋冬和冬春交接；2.情緒波動時,如精神郁悶,長期壓抑,精神激動,過分緊張等；3.生活習慣和環境改變時,如長途跋涉或熬夜后；4.長期臥床或睡眠中；5.長時間禁水,禁食導致血液濃縮時；要防止腦梗塞復發就必須做好以下幾項：1.針對發病基礎原因進行系統,正規,有效的治療,去除或控制發病基礎因素的發生是防止腦梗塞再發的關鍵.2.為達到防止腦梗塞再發的目的,必須積極治療原發病,如動脈硬化,高血壓,低血壓,高凝,高粘及血栓前狀態.3.生活習慣的改變,如抽煙,酗酒,熬夜,多葷少菜,久臥久坐,不運動,精神抑郁或易激動生氣等不良習正確姿勢（坐姿及睡姿）可防止組織緊縮,減少水腫的現象,并有助活動能力的恢復.一,睡姿的選擇及其它：中風病人睡覺時應注意以下幾點：床褥不可太軟；病人要三至四枕頭去保持正確睡姿；多采用側臥在患側的一邊（褥病人沒有肩痛及其它不適）；夜間應采用一個可使病人安睡的位置.（一）側臥在中風的一邊它的好處是可使病人更注意患側的肢體及增加觸感.（1）作為承托頭部,一個枕頭已經足夠；（2）背部可墊一個枕頭,好側微傾向后；（3）患側的肩膀應向前伸展,手肘伸直,雙手間可放置一個枕頭；（4）患側的髖部要伸直,膝部微曲；（5）好側腿可放置在舒適的位置,雙腳間可放置小枕頭.（二）側臥在正常的一邊（1）頭部用一個枕頭承托；（2）患側手臂及手部用枕頭承托,盡量向前伸,手肘保持伸直,手部不可垂出枕邊；（3）好側的手放置在一舒適位置；（4）患側的髖部保持伸直,膝部微曲,用枕頭承托；（三）仰臥(1)頭和軀干成一直線,將枕頭墊在頭和肩膀下；(2)患側肩部要高于好側的一邊,手掌向下.（四）坐姿（1）體重要平均分布在兩邊臀部,不要偏坐一邊；（2）背部緊靠椅背,雙腳平放在地上；（3）手肘放在扶手上,手掌最好向上（如有困難則可向下）,如有水腫應用枕頭墊起.理想的坐姿：（1）雙足能平放地面,膝及髖部成直角；（2）坐椅不可太軟,要有足夠硬度以承托體重；（3）要有扶手用以承托上臂,如無扶手則可用枕頭或臺代替.二,改變姿勢（一）在床上轉身的步驟：（1）要側臥在患側的一邊時,病人用好腳幫壞腳屈曲（家人可協助屈曲壞腳和維持壞腳在床上）；（2）病人雙手握緊,舉高,并把雙手握向患側的一邊；（3）雙膝隨著上身的動作向患側的一邊放下（家人可協助肩膀及壞腳的轉動）；（4）當轉向好側的一邊時,重復以上步驟.（二）由臥床到坐起的步驟：（1）由平臥轉至側臥在患側的一邊；（2）好手放在身前按著床邊；（3）雙足垂下床邊（家人可協助）；（4）抬高頭,好手用力撐起身體,坐在床邊（家人可扶著肩部及臀部協助病人坐起,及站在病人面前防止向前跌）；（5）當側臥在好側一邊時,坐起的步驟相同,坐起時仍用好手撐起身體.（三）由坐起到臥床的步驟：（1）如欲側臥在患側的一邊,先將壞手放在大腿上；（2）交疊足踝；（3）將好手橫過身體按在床上,緩慢地放下身體（家人扶著病人肩部及臀部協助病人臥下）；（4）當上身臥下時,屈膝及提起雙腳上床（家人可協助腳上床）；（5）如欲側臥在好側的肢體上,好手須放在身旁以放下身體,其余步驟如上.（四）由床過轉椅的步驟：（1）轉椅鎖緊,放置在病人患側一邊約成45度角；（2）病人坐在床邊,雙足著地,相距約六吋,雙手在雙膝之后,交疊放在身前；（3）家人站在病人面前,雙膝挾著病人雙膝.（4）家人雙手從病人腋下穿過,托著病人肩胛骨；（5）過轉椅時家人協助病人將身體向前彎,然后站起,并將病人轉至背部向著轉椅（家人應保持背部挺直）；（6）轉椅位置正確時便可將病人緩緩放下,放下時病人身體也要向前彎；（7）由轉椅過床的方法基本一樣,應由患側的一邊過床.三,如何穿脫衣服（一）穿脫內衣（1）先把衫袖套進壞手.（2）好手隨即穿上另一衫袖.（3）向前彎腰及把頭垂下,好手將領口撐開.（4）將衣服拉下及整理好.（5）彎腰,好手從背后將衣服拉過頭部,拖衣時頭垂下及向前.（二）穿襯衫（1）先把衫袖套進壞手及拉至手肘位置.（2）好手拉著衣領,沿肩膀把衫拉至好側.第二.中風病人康復期無吞咽困難,宜以清淡,少油膩,易消化的柔軟平衡膳食為主.首先,應限制動物脂肪,如豬油,牛油,奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟,肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化；可采用植物油,如豆油,茶油,芝麻油,花生油等,因其中所含不飽和脂肪可促進膽固醇排泄及轉化為膽汁酸,從而達到降低血中膽固醇含量,推遲和減輕動脈硬化目的.其次,飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清,瘦肉,魚類和各種豆類及豆制品,以供給身體所需要的氨其酸.一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量.飲牛奶時可將奶皮去掉.豆類含豆固醇,也有促進膽固醇排出的作用.第三,要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素C和鉀,鎂等.維生素C可降低膽固醇,增強血管的致密性,防止出血,鉀,鎂對和因管有保護作用.第四,可多吃上結含碘豐富的食物,如海帶,紫菜,蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生.第五,每日食鹽在6克以下為宜,因食鹽中含有大量鈉離子,人體攝入鈉離子過多,可增加血容量和心臟負擔,并能增加血液粘稠度,從而使血壓升高,對中風病人不利.第六,忌用興奮神經系統的食物,如酒,濃茶,咖啡及刺激性強的調味品.此外,少吃雞湯,肉湯,對保護心腦血管系統及神經系統有益,且需忌暴食.家有中風病人,一般可選擇下述輔助食療方劑：1.黑木耳6克,用水泡發,加入菜肴或蒸食.可降血脂,抗血栓和抗血小板聚集.2.芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用.3.吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻后當茶飲.若中風并發糖尿病,不宜加蜂蜜.4.生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,并有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用.5.中風病人飯后飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用.第三.現代康復醫學認為,中風偏癱肢體運動功能的康復有賴于大腦高級神經中樞與肢體之間神經通道的促通,這種通道的建立只有對肢體進行不斷有效的刺激才能完成.因此,中風病人應早期進行康復運動鍛煉,只要病情穩定（一般在發病后3~5天）,就應開始康復煅煉活動.起初可由旁人幫助病人對偏癱肢體各關節進行被動活動,并按摩及提擔肌群,讓病人練習翻身及起坐等動作,然后逐步過渡到練習站立,扶物步行,用手抓握物品等活動,讓病人慢慢學會洗臉,刷牙,穿衣,進食,上廁所等日常生活活動.康復運動鍛煉應根據病人的實際情況循序漸進,不可操之過急.對病人運動功能的微小進步,都應給予肯定和鼓勵,以進一步調病人參加鍛煉的積極性.中風病人只要持之以恒地進行合理的康復運動訓練,可明顯提高生活自理能力,改善生活質量,降低致殘率.