襪子易臭、腳濕出汗且脫皮，可能是多汗癥、足癬、濕疹、維生素缺乏、鞋襪不合適等原因造成的。 1.多汗癥：足部汗腺分泌過多汗液，導致腳濕出汗，易滋生細菌產生異味和引發脫皮。可使用止汗劑，如氯化鋁溶液。 2.足癬：由真菌感染引起，常見癥狀包括腳臭、多汗、脫皮等。治療藥物有酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 3.濕疹：皮膚炎癥反應，可導致腳部出現上述癥狀。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 4.維生素缺乏：如缺乏維生素 B 族，可能影響皮膚健康，導致腳部脫皮等。可適當補充復合維生素 B 片。 5.鞋襪不合適：不透氣的鞋襪會使腳部悶熱潮濕，引發相關問題。應選擇透氣舒適的鞋襪。 出現襪子易臭腳濕出汗且脫皮的情況，需要注意腳部衛生，保持清潔干燥。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

腳臭是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。腳臭治療法：開水里加茶葉和鹽少許，泡雙腳搓洗.不再有臭味.腳氣；陳醋一斤，加入去皮大蒜頭一兩，明礬1錢，泡3天后用醋浸手、腳，一次5分鐘，浸后可以洗去，一日一次，連用10天，不會再發。

腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多,有臭氣,長期下去會發展成嚴重的腳氣.不要吃容易引發出汗的食品,如辣椒,生蔥,生蒜等,平時不宜穿運動鞋,旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇