通過控制 PC 肌延緩射精時間可行嗎
做愛的時候是不是要放松PC肌，等快射的時候再用力收PC肌，等刺激感覺減少了在進行。是這樣通過控制PC肌來延緩射精時間嗎？
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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控制 PC 肌來延緩射精時間是一種方法，但效果因人而異，且受多種因素影響，包括心理狀態、生理狀況、性經驗、伴侶配合以及個體的神經系統敏感度等。 1. 心理狀態：焦慮、緊張等不良心理會影響射精控制，保持放松和平靜有助于更好地發揮 PC 肌的作用。 2. 生理狀況：身體健康狀況良好，尤其是生殖系統功能正常，對控制射精有積極作用。 3. 性經驗：豐富的性經驗能讓人更了解自身反應，從而更好地控制 PC 肌。 4. 伴侶配合：伴侶的理解與支持，以及雙方在性愛中的良好溝通和互動，能增強控制效果。 5. 神經系統敏感度：個體神經系統對性刺激的敏感度不同，敏感度低相對更易控制。 總之，控制 PC 肌可能對延緩射精有一定幫助，但不是唯一的方法。若存在射精過快的問題，建議及時就醫，尋求專業幫助。
2024-12-25 00:34
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，先放松PC肌，等快射的時候再用力收PC肌，等刺激感覺減少了在進行。是可以的。建議你除了做愛的時候，其他時候也可以多練習一下。提肛運動也是可以的，祝你健康
2015-11-18 17:51
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，可以這樣做。放松PC肌，等快射的時候再用力收PC肌，等刺激感覺減少了在進行，這樣有助于延長射精的時間。建議在平時多鍛煉一下，而且體育鍛煉同樣要進行。祝你健康
2015-11-18 17:04
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