剛懷孕，尤其是二胎，是否需要補充復合維生素以及如何補充、食用時長等，取決于多種因素，如孕婦的飲食狀況、身體狀況、胎兒發育情況、孕期階段以及既往病史等。 1. 飲食狀況：如果孕婦日常飲食豐富多樣，能均衡攝入各類營養素，可能對復合維生素的需求相對較低。但如果飲食不均衡，就可能需要補充。 2. 身體狀況：若孕婦本身存在營養不良、貧血等問題，補充復合維生素有助于改善狀況，保障胎兒發育。 3. 胎兒發育情況：通過產檢了解胎兒的發育進度，若有發育遲緩等跡象，可能需要加強營養補充，包括復合維生素。 4. 孕期階段：在孕早期，胎兒器官形成關鍵期，對某些維生素和礦物質需求較高；孕中晚期，胎兒生長迅速，也需要足夠的營養支持。 5. 既往病史：如有過不良妊娠史，如胎兒畸形、早產等，補充復合維生素可能有助于降低風險。 總之，孕婦是否需要補充復合維生素、如何食用及食用多久，應在醫生的指導下，綜合考慮上述因素來決定。建議定期產檢，遵循醫生建議，以保障母嬰健康。

您好!由于孕期對于維生素的需要量比平時增加了,每個人的生活習慣和飲食習慣不同,各地區經濟條件和食物購買的方便程度不同,不少孕婦的飲食達不到營養師推薦的飲食量.因此一些孕婦自孕早期,甚至孕前開始補充復合維生素的制劑,希望以此達到寶寶和自身所需的營養要求.如果身體正常,體型較小的孕婦,可以在平衡飲食的基礎上每天補充一半推薦量的復合維生素片.這樣的吃法相對來說,更為安全一些.有些孕媽咪懷有“是藥三分毒”這樣的心理,這也是不必要的.畢竟一般市售的復合維生素片的成分,最多達到人體每日需要量的2倍,對于大多數維生素來說,人體需要量和中毒量之間,至少有數十倍的差距,因此只要不是長期大量服用,是不至于引起中毒或依賴等不良反應的.祝你身體健康!

維生素對于維持人體平衡很重要,是人體需要的一類重要營養素一般市售的復合維生素片都是以平均身高,正常體重范圍的孕婦為標準進行劑量設計的.一些進口或是合資的產品,可能是按美國或是歐洲配方生產的.他們當地的女性的平均身高體重都高于我國,因此用量也會比國產的維生素劑量為大.　　如果身體正常,體型較小的孕婦,可以在平衡飲食的基礎上每天補充一半推薦量的復合維生素片.這樣的吃法相對來說,更為安全一些.外,每個人都需要維生素,但不等于每個孕婦都需要補充復合維生素的藥片.如果能達到以下的幾種要求,不補充維生素片是完全可以的：　　一,對營養有一定的基本知識的了解,關心自已和寶寶的營養狀況.最好是看過營養門診,經過專業營養醫師的指導,知道自已一天應該吃多少量的食物.　　二,食物品種多樣化,不挑食不偏食.葷素搭配,喜歡吃新鮮蔬菜水果,奶,蛋和葷菜能每天保證.烹調少用長時間燒煮蔬菜的方式.　　三,沒有出現維生素缺乏的癥狀.　　四,孕婦配方奶粉中也按孕婦需要的比較添加了維生素,如果平時有飲用孕婦配方的習慣的人,也可減少或不服維生素片.

我覺得你最好是從食物里補充,盡量少吃藥物,任何藥物都會有副作用.多吃粗糧,比如小米,豆類,蕎麥等食物,還有就是蔬菜,蔬菜里菠菜,白菜等富含B族類維生素,多喝水,口唇干裂可以外涂抹潤唇膏.

懷孕期間是否需要補充多種維生素及微量元素等,需要到正規醫院專科進行相關監測,否則若補充過量,則對胎兒有一定的影響.建議及時到正規醫院婦產科建立孕產期保健卡,做好孕產期保健,你的保健醫生會根據你的情況,提出合理的建議.