產(chǎn)后胳膊和腿的關(guān)節(jié)受涼就痛，可能與產(chǎn)后身體虛弱、激素變化、保暖不當(dāng)、鈣質(zhì)流失、關(guān)節(jié)勞損等有關(guān)。 1.產(chǎn)后身體虛弱：生產(chǎn)過程中消耗大量體力，身體抵抗力下降，易受風(fēng)寒侵襲。此時(shí)應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。 2.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和韌帶的彈性。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)平衡。 3.保暖不當(dāng)：夏天夜間貪涼，未做好關(guān)節(jié)保暖。日常要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，避免冷風(fēng)直吹。 4.鈣質(zhì)流失：哺乳期鈣質(zhì)需求增加，若補(bǔ)充不足，易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。多吃富含鈣質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品等。 5.關(guān)節(jié)勞損：孕期體重增加，關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，可能造成勞損。產(chǎn)后應(yīng)避免過度勞累，適度活動(dòng)關(guān)節(jié)。 產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛需要綜合調(diào)理，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

病情分析：根據(jù)病情分析，懷孕關(guān)節(jié)承受過重的壓力，很容易發(fā)生病變建議您到醫(yī)院檢查，先觀察一段時(shí)間

別怕，找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)師給你看，包你能好。相信幾千年歷史的中醫(yī)，沒錯(cuò)！這種病中醫(yī)可信些

你好，不能排除類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)。需要檢查看看。祝你康復(fù)。

這種情況不排除風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性或應(yīng)用藥物治療后停藥引起的癥狀的可能、建議去醫(yī)院檢查確診后對(duì)癥治療。