夏天先冷水用洗發水后溫水用護發素這種做法不太好。這可能會影響清潔效果、損傷頭皮和頭發、影響護發素吸收、刺激頭皮血管以及導致毛囊問題等。 1. 影響清潔效果：冷水會使洗發水難以充分起泡，清潔成分不能有效發揮作用，導致頭發洗不干凈。 2. 損傷頭皮和頭發：過冷的水刺激頭皮，使頭皮收縮，頭發毛鱗片緊閉，容易造成頭發損傷和斷裂。 3. 影響護發素吸收：溫水能打開頭發毛鱗片，利于護發素營養成分的吸收，而先冷水后溫水會影響這一過程。 4. 刺激頭皮血管：冷水刺激頭皮血管急劇收縮，可能引發頭痛等不適。 5. 導致毛囊問題：長期這樣的刺激可能影響毛囊健康，導致脫發等問題。 總之，為了保持頭發和頭皮的健康，建議在洗頭時全程使用溫水，這樣既能保證清潔效果，又能減少對頭皮和頭發的損傷。

病情分析：您好，可以的，但最好還是都用溫水。溫水用護發素，可以促進毛發對營養物質的吸收，特別是做發膜的時候。建議最好用溫水洗發，可以保護頭部；做發膜的時候用熱毛巾包裹5-10分鐘效果更好。