閃腰后腰椎韌帶斷裂，長期腰疼，可能與韌帶損傷未愈、腰椎退變、肌肉勞損、婦科問題、不良姿勢等有關。 1.韌帶損傷未愈：當初韌帶斷裂未得到有效治療和恢復，導致腰部結構不穩(wěn)定，容易引發(fā)疼痛。應進行物理治療，如熱敷、按摩等，促進血液循環(huán)和組織修復。 2.腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤、關節(jié)等可能發(fā)生退變，加重腰部不適。可在醫(yī)生指導下服用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素等藥物。 3.肌肉勞損：長期運動或勞累，腰部肌肉易勞損。需注意休息，適當進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。 4.婦科問題：女性在例假期間腰疼，可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等有關。應進行婦科檢查，明確病因，針對性治療。 5.不良姿勢：長時間彎腰、久坐等不良姿勢會加重腰部負擔。要保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 總之，長期腰疼需要重視，建議到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，如腰椎磁共振成像（MRI）等，明確病因后采取綜合治療措施，以緩解疼痛，促進康復。

你好,根據(jù)你的描述不排除為韌帶斷裂,人工韌帶和自體及異體韌帶是不同的,自體韌帶和異體韌帶是和自己的骨頭長在一起的,而人工韌帶是全靠螺釘固定的,所以鍛煉一定要注意,一定要按照醫(yī)生的康復計劃進行鍛煉,否則會造成人工韌帶的松動而失去穩(wěn)定關節(jié)的作用.千萬注意啊!

是勞損或受傷（傷可轉(zhuǎn)百病，甚至于腫瘤或癌），受涼轉(zhuǎn)成風濕，痰濕停留瘀阻經(jīng)絡不通引起疼痛或麻痹,把痰濕洗出就通了,通則不痛。你這種情況手法治療最快，最好。且無副作用。中醫(yī)認為所有的痛都是風寒濕痹，痰濕，瘀血停留（增生，腫塊，肥大，風濕都屬瘀的范疇），血於阻滯經(jīng)絡不通，氣血不暢，營養(yǎng)通不過去引起筋的張硬或粘連而壓迫神經(jīng)發(fā)生疼痛或麻痹。要想徹底治愈必需筋撥離，不壓迫神經(jīng)，加上經(jīng)絡疏通(遠古的療法吊洗傷痛/吊洗風濕，具有把痰濕和於血洗出、軟化疳結、活血化瘀、促使氣血重新組合的功效)。

你好建議你先排個腰椎X線片看有問題沒有,或再做個CT看一看有問題沒有.如沒有問題,可以進行倒走鍛煉試一試