汗皰疹是一種常見的皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、過敏、精神因素、感染、多汗等有關。減輕復發需注意多方面，如日常護理、避免刺激、調整飲食、規范治療、增強體質等。 1. 日常護理：保持手部清潔干燥，洗手后及時擦干，避免長時間接觸水和化學物質。 2. 避免刺激：減少接觸過敏原，如金屬、洗滌劑等。避免搔抓，以免抓破皮膚引起感染。 3. 調整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。 4. 規范治療：遵醫囑使用藥物，如外用糖皮質激素（如糠酸莫米松乳膏）、爐甘石洗劑、水楊酸軟膏等。癥狀嚴重時，可口服抗組胺藥（如氯雷他定）。 5. 增強體質：適當運動，規律作息，避免勞累和精神緊張，提高自身免疫力。 總之，汗皰疹一般不會傳染，也不太會蔓延到全身。通過上述綜合措施，有助于減輕汗皰疹的復發。但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您好,根據你的描述考慮為汗皰疹，是很小的小水泡，一般好發于手掌與腳掌部位，夏季明顯。病因考慮為汗液不能及時排除引起。不會傳染的，治療的話，建議可以用消毒過的針頭把水泡挑破，用碘伏消毒后，外用尤卓爾混合紅霉素軟膏。希望你早日康復。