貧血有很多類型或者原因，比如：可以分為生理性的貧血和病理性的貧血。生理性貧血通常是身體的正常變化導致的，多不需要治療。比如小孩由于生長發育過快，血量也大幅度增加，消耗了大量的造血原料，造血原料相對不足導致貧血；老年人會因造血機能下降而導致老年性貧血；妊娠期婦女因為血漿量增加而表現為貧血。這些貧血通常不嚴重，也不需要特殊治療。但有些貧血則屬于病理性的。比如：缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、地中海貧血、溶血性貧血、再生障礙性貧血、失血性貧血等。它們有的是造血原料不足；有的是骨髓造血能力低下；有的是紅細胞破壞過多等。此外，紅斑狼瘡或者其他的一些風濕免疫病、嚴重肝病、MDS（骨髓增生異常綜合征）、白血病、骨髓纖維化等情況時也經常導致貧血。這些貧血的不同的類型有不同的治療方法，千萬不能“以不變應萬變”。比如缺鐵性貧血補鐵是有效的，而且這類貧血比較常見，所以有人貧血了就補鐵。但是這個人如果恰好是其他的貧血時，補鐵是無效的。如果是地中海貧血，因為體內的鐵通常是高的，補鐵反而可能引起鐵中毒。就算是確定下來是巨幼細胞性貧血，治療上也要區分，假如是VB12少了，應該補充VB12，此時補充葉酸雖然也是治療巨幼貧的方法之一，也可以使血液學指標有所恢復，但因為貧血緩解，反而可能掩蓋缺乏VB12的癥狀，造成神經系統癥狀更加嚴重。如果是再障、MDS、白血病、骨髓纖維化、紅斑狼瘡等疾病，不去積極的診治，而盲目的相信一些保健品甚至食品的療效，或者盲目的補鐵，補葉酸等。不僅沒有任何效果，反而延誤病情的診治。所以，治療貧血必須把病因搞清楚，這需要做相關的檢查。在貧血時經常要做的檢查主要有：血常規檢查、骨髓檢查、腹部B超檢查、免疫抗體譜、溶血試驗、肝功能檢查、尿常規、尿含鐵血黃素檢查、血清鐵、總鐵結合力檢查等。這些檢查并非一次都做完，醫生會根據患者最可能是哪種貧血而選擇相應的檢查項目。綜上所述，當您發現有貧血表現時，不要自行服藥、服用保健品或者采用食療方法，而應該及時找專業的醫院診治，以免延誤病情。