一到冬天全身起皮脫皮，可能是皮膚干燥、缺乏維生素、魚鱗病、濕疹、過敏等原因導致。 1. 皮膚干燥：冬季氣候干燥寒冷，皮脂分泌減少，皮膚水分易流失，導致起皮脫皮?？赏ㄟ^增加室內濕度、使用保濕護膚品改善。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、E 等缺乏，影響皮膚正常代謝。適當補充富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等。 3. 魚鱗?。阂环N遺傳性皮膚病，冬季癥狀加重。需使用尿素霜、維 A 酸乳膏等緩解。 4. 濕疹：內外因素引起的皮膚炎癥?？赏庥锰瞧べ|激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏。 5. 過敏：接觸過敏原引發。要避免接觸過敏原，必要時服用抗組胺藥，如氯雷他定片。 總之，冬季全身起皮脫皮的原因多樣。如果癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，明確原因，在醫生指導下進行治療。

經常多喝水：水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，既補充維生素又補充了內在的必要養分。洗澡時盡量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚干燥、脫水。預防皮膚干燥：通過食物來補充水分，經常吃滋陰潤肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。盡量刺激性食物。合理的安排自己的作息時間，保持神志安寧，讓自己保持樂觀的情緒。堅持防曬：在每個季節都應注意防曬。出門涂些有防曬指數的、有紫外線隔離劑的護膚品或帶把傘，對護膚很有益處，防止水分丟失，可以預防皮膚干燥可以使用蕓蓉集極致身體乳哦，它會讓肌膚更好地吸收水分和營養。也能使皮膚美白哦。將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效

你好，你的情況屬于缺乏維生素B2引起的癥狀，一般會引起全身脫皮和瘙癢等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，多飲水，建議你服用21金維他和維生素B2治療，祝你早日康復

你好：有可能是皮膚缺少水分和營養引起的。我建議你用溫水清洗，涂抹保濕補水潤體乳，平時應注意多喝水多吃水果蔬菜。

你好，皮膚干燥主要是天氣干燥導致人體的水液耗散大于吸收，出現的問題，也可以見于維生素缺乏等因素導致的問題。初步建議，可以用點愈裂霜或者植物油局部涂抹。配合口服復方維生素治療，禁食辛辣油膩，可以飲食鴨梨燉冰糖水喝，希望早日康復。