產(chǎn)后妊娠斑和妊娠紋增多是常見(jiàn)現(xiàn)象，其形成與多種因素有關(guān)，如激素變化、皮膚彈性、遺傳因素、生活習(xí)慣和護(hù)理不當(dāng)?shù)取?1.激素變化：懷孕和產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響黑色素生成，導(dǎo)致妊娠斑增多。 2.皮膚彈性：孕期腹部皮膚過(guò)度拉伸，產(chǎn)后恢復(fù)不佳，膠原纖維和彈性纖維斷裂，形成妊娠紋。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，皮膚的修復(fù)和抵抗能力較弱，更易出現(xiàn)妊娠斑和妊娠紋。 4.生活習(xí)慣：產(chǎn)后睡眠不足、壓力大、飲食不均衡等，會(huì)影響皮膚狀態(tài)。 5.護(hù)理不當(dāng)：產(chǎn)后未做好皮膚保濕、防曬等護(hù)理工作，加重妊娠斑和妊娠紋。 妊娠斑和妊娠紋的消除需要一定時(shí)間和耐心。日常要保持良好的生活習(xí)慣，注重皮膚護(hù)理。若情況嚴(yán)重，可咨詢專業(yè)醫(yī)生，選擇適合的治療方法。

妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑.內(nèi)療：1.飲食忌辛辣不要喝茶葉多補(bǔ)充纖維質(zhì)維生素C維生素E的食物.2.晚上最好是10點(diǎn)就寢.睡眠時(shí)間大約8小時(shí)成熟睡狀態(tài).3.適時(shí)的減壓.有空到戶外或郊外走走.跟朋友聊聊天逛逛街.外療：1.到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽(yáng)帽或抹防曬霜.2.(1)先洗臉(用不刺激的洗面奶)(2)用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受損的皮膚進(jìn)行修護(hù)讓新細(xì)胞再生)按摩時(shí)可用轉(zhuǎn)圈圈的方式.3.白天要防紫外線.4.用面粉+珍珠粉+維生素E+水做成面膜.敷在臉上約15-20分洗凈。

要想根除斑點(diǎn)，選擇中藥最安全，但是中藥是很苦的，我服用中藥一段時(shí)間，就受不了了，后來(lái)經(jīng)過(guò)朋友介紹一種叫赫斯停靚麗祛斑產(chǎn)品，是純中藥配方的，效果顯著，有了這么方便又有效的，以后再也不用喝那么難喝的中藥了，建議朋友們?cè)囋嚒ＰЧ娴暮懿诲e(cuò)的。

養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣不吸煙，少飲酒。少吃刺激性過(guò)強(qiáng)、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天喝6～8杯白開(kāi)水。

.建議你去醫(yī)院整形美容科就診,也可以用激光來(lái)祛斑,醫(yī)生據(jù)你的情況為你采取合理有效的治療措施.