大便困難且總有拉不干凈的感覺，可能是減肥藥副作用、飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、心理因素等所致。 1.減肥藥副作用：部分減肥藥可能影響腸道正常功能，導致排便異常。 2.飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分攝取少，會使大便干燥難以排出。 3.缺乏運動：身體代謝減緩，腸道蠕動變慢，影響排便。 4.腸道疾病：如結腸炎、直腸炎等炎癥性腸病，會影響腸道正常功能。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可導致腸道神經功能紊亂。 出現大便困難拉不干凈的情況，應調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確原因，并在醫生指導下采取相應治療措施。

你好，很高興為你解答！你的癥狀應該是脾胃虛弱引起的，建議你以健脾為主建議你服用同仁堂的大山楂丸搭配人參健脾丸，應該可以有效改善你的癥狀......

32歲，女性便秘，常見于胃腸道功能紊亂所致，在當地醫生的指導下，麻子仁丸口服，或在當地中醫的辨證論治下進行中藥治療失眠，精神不好，常見于神經調節紊亂所致，請到醫院神經內科進行檢查，在當地醫生的指導下，健腦補腎丸口服，人參歸脾丸口服，適當體育鍛煉

根據你的描述，是便秘，有大便干燥等癥狀，可以使用車前番瀉顆粒緩解癥狀。平時注意飲食，建議吃些粗糧，雜糧。另外應該養成良好的生活習慣，積極鍛煉身體緩解壓力。適當補充維生素。

你好，單純的便秘是不能引起失眠的，你不用擔心的。建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點，一般是可以改善的，祝你健康！