非親生父母撫養長大出現的心理問題，如自閉、不愛說話、脾氣不好、敏感等，可能與成長環境、心理創傷、神經發育、遺傳因素、生活習慣等有關。 1.成長環境：缺乏親生父母的陪伴和關愛，可能導致安全感缺失，影響心理狀態。 2.心理創傷：童年經歷的負面事件，如忽視、批評等，易造成心理陰影。 3.神經發育：大腦神經發育的不平衡或異常，可能影響情緒調節和認知功能。 4.遺傳因素：某些基因可能增加心理問題的易感性。 5.生活習慣：不良的作息和飲食，也可能影響心理健康。 對于這種情況，建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理咨詢、認知行為療法等改善心理狀態。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、健康飲食、適度運動等，也有助于緩解心理問題。

你真的跟我很象相似度99％一個內向不善于交流的人，我也期待著改變現狀，不過那真的很難．我也將于9月份踏入高一的生活，我已經下定決心我要讓我的高中生活不在孤獨，你也想吧！所以我們要主動與人交談，尋找自己比較感興趣的話題跟人交流，多參與集體活動，同一問題尋找不同的回答方式，選取其中比較幽默的．我想這樣做會有一點點幫助的??！