不敢看對方眼睛且眼神表現(xiàn)異常持續(xù)一年，可能由社交焦慮、心理創(chuàng)傷、性格內(nèi)向、精神障礙、眼部疾病等因素導致。 1.社交焦慮：在社交場合中過度緊張、害怕被評價，從而影響眼神交流。可通過心理治療，如認知行為療法來改善。 2.心理創(chuàng)傷：過去的不良經(jīng)歷造成心理陰影，影響與人的正常眼神接觸。需要專業(yè)心理輔導來處理創(chuàng)傷。 3.性格內(nèi)向：本身性格較為內(nèi)向，不善于主動與人進行眼神交流。可通過參加社交活動逐漸改變。 4.精神障礙：如精神分裂癥等，可能出現(xiàn)異常的眼神和社交行為。需藥物治療，如利培酮、奧氮平、氯氮平等，同時配合心理治療。 5.眼部疾病：某些眼部疾病導致眼部不適，影響正常看人的眼神。需就醫(yī)檢查明確病因，如結膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液等治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應引起重視，建議及時尋求專業(yè)幫助，明確原因并采取相應措施，以恢復正常的社交和心理狀態(tài)。

最開始是不是有什么事件發(fā)生呢，是不是感覺別人對你不有好呢？建議你平時注意休息，放寬校內(nèi)通，及時宣泄不良的情緒和壓力，加強營養(yǎng)適當運動，可以嘗試著慢慢改變自己這種觀念，如果仍不好，建議你到醫(yī)院心理科及精神科進一步診治，必要時找心理醫(yī)生聊聊

您好，您的情況是因為您不善交際，面對別人的眼光容易產(chǎn)生暴躁心理，才會導致您出現(xiàn)了上述問題。建議您可以用平和的心態(tài)面對生活和他人，必要時可以到正規(guī)心理機構進行心理疏導，相信您的情況會有改善。

很能理解您的感受，當自己感覺別人的眼中都是負性的信息時，感覺自己生活的環(huán)境很不安全，所以精神都處于緊張狀態(tài)，就擔心會出什么事情，這可能會對您的生活和工作造成影響。建議：1、目前沒有有效的藥治療。2、分析您的描述，有可能是社交恐懼癥，3、尋求專業(yè)的心理幫助對您是有益處的，比如，進行心理咨詢（進行面詢或電話咨詢都可以。本網(wǎng)站也開通了電話咨詢）。在生活中，我們會遇到各種心理困惑，這很正常，很多人都或輕或重的有您描述的癥狀。很欽佩您的勇氣，能夠求助，我相信，在專業(yè)人士的幫助下，您一定能從困惑中走出，預祝您成功！