額頭脫發且頭皮油,如何調理及飲食注意啥?
我現在脫發的情況越來越嚴重了,特別是在額頭那塊兒,頭發越來越少了,而且頭皮還特別的油,這種情況該怎樣?才能調理呢?脫發的飲食上要注意些什么問題?
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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額頭脫發且頭皮油,可能與遺傳、激素失衡、不良生活習慣、精神壓力、脂溢性皮炎等有關。調理需綜合考慮,包括改善生活方式、合理飲食、適當治療等。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,毛囊對雄激素敏感,易出現脫發。這種情況較難改變,但可通過良好生活習慣延緩進程。 2.激素失衡:體內雄激素水平過高可能導致毛囊萎縮。可在醫生指導下使用非那雄胺片、螺內酯片等藥物。 3.不良生活習慣:長期熬夜、頻繁燙染頭發等會損傷毛囊。要保持規律作息,減少燙染。 4.精神壓力:長期精神緊張、焦慮會影響毛囊代謝。需學會調節情緒,適當運動放松。 5.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,引發炎癥,導致脫發。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善。 總之,出現額頭脫發且頭皮油的情況,要重視并及時調整。必要時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-12-24 16:38
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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脂溢性脫發,因為皮膚油膩引起的,這個脫發和遺傳也有關系的.治療主要是抑制皮脂腺的分泌,讓頭發不那么油膩,這個可以口服異維A膠丸.另一方面就是防止頭發的脫落和促進生長,這個可以外用米諾地爾酊,效果還是不錯的.另外可以適當補充些B簇維生素,平衡油脂分泌.還有就是壓力不要太大,心情睡眠要好,可以一定程度的減少脫發.飲食清淡些.
2015-11-18 17:14
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