雙相情感障礙是一種復雜的精神疾病，受遺傳、神經生化、心理社會等多種因素影響。治療包括藥物治療、心理治療等。患者有四年病史且目前在院正常，出院后仍需注意多方面，如堅持治療、規律作息、保持良好心態、避免刺激、定期復查等。 1. 堅持治療：出院后要遵醫囑按時按量服藥，不能自行增減藥量或停藥。常用藥物還有碳酸鋰、丙戊酸鈉鎂、拉莫三嗪等。 2. 規律作息：保證充足睡眠，每天定時起床和就寢，有助于穩定情緒。 3. 保持良好心態：學會調節情緒，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。 4. 避免刺激：減少接觸可能引發情緒波動的人或事，如激烈的爭吵、緊張的工作環境。 5. 定期復查：按時回醫院復查，監測病情變化，以便醫生調整治療方案。 總之，雙相情感障礙患者出院后也不能放松警惕，要綜合多方面做好自我管理，以維持病情穩定，提高生活質量。

你好，疾病不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治，祝早日康復。