易疲勞、腰酸、精神不集中、性功能易舉但舉而不堅、易滑精且難以控制，可能是由多種因素導致的，如不良生活習慣、心理因素、生殖系統疾病、內分泌失調、神經系統問題等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、頻繁手淫或性生活不節制等，都可能影響身體機能。應調整作息，保證充足睡眠，適度性生活，避免過度手淫。 2. 心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態可能影響性功能。需學會放松，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 3. 生殖系統疾病：前列腺炎、精囊炎等炎癥可能導致相關癥狀。要及時就醫，明確診斷，進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 4. 內分泌失調：雄激素水平異常可能影響性功能。可通過檢查激素水平，必要時補充雄激素。 5. 神經系統問題：神經功能紊亂可能影響控制能力。需在醫生指導下進行調理。 出現這些癥狀不必過于緊張，但也不能忽視。應及時調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，務必前往正規醫院男科或泌尿外科就診，接受專業的診斷和治療。

此癥狀很有可能是腎虛引起的，最好到中醫門診進行對癥用藥，可服用知柏地黃丸和濟生腎氣丸調理。

你好，出現這樣的情況，與你的腎虛體弱有關，可以服用男寶膠囊和金鎖固精丸調理。