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            產后身材走樣想針灸減肥,效果如何?

            結婚一年多有了我可愛的兒子,現在兒子大點了才發現自己的身材完全走樣了,比懷孕前胖了將近20幾斤。以前的衣服都不能再穿了,怎么看怎么自悲。想去做針灸減肥,不知道效果咋樣!

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              產后身材走樣是許多女性面臨的問題。針灸減肥有一定效果,但受多種因素影響,如個人體質、肥胖程度、生活習慣、針灸師技術、后續調理等。 1.個人體質:不同體質對針灸的反應不同。新陳代謝較快、經絡較通暢的人群,可能效果較好;而新陳代謝慢、體內濕氣重的,效果可能相對不明顯。 2.肥胖程度:輕度肥胖者通過針灸減肥可能更容易見到成效;重度肥胖則可能需要更長時間和綜合治療。 3.生活習慣:若在針灸期間仍保持高熱量、高脂肪飲食,缺乏運動,減肥效果會大打折扣。 4.針灸師技術:經驗豐富、技術嫻熟的針灸師能更準確地找到穴位,刺激經絡,提高減肥效果。 5.后續調理:針灸后需注意保暖、避免勞累,保持良好的作息,有助于鞏固減肥成果。 總之,針灸減肥可以作為產后身材恢復的一種輔助手段,但不能完全依賴。建議結合健康飲食和適量運動,以達到理想的減肥效果。如有需要,可前往正規醫院咨詢專業醫生。

              2024-12-25 04:36
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              中醫產后針灸減肥效果很不錯,受到了很多產后媽媽們的歡迎,不會傷身的。

              2015-11-18 18:33
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              朋友你好,針灸是比較安全的,只要去正規的醫院,基本不會有副作用,只是針灸減肥速度不會很快,一般至少要一個月左右才會初步看到效果。

              2015-11-18 13:24
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              針灸減肥效果是有,但是它就是不能吃飯面條什么的,說白了只能吃菜,如果吃了飯效果就不好了.我扎了兩個多月了,效果還行但是要堅持要忌嘴.我一般早上喝牛奶在吃一個雞蛋,中午就吃菜吃一點點飯,晚上我一般不吃如果實在餓就吃一點青瓜或者西紅柿.你中午吃飯的時候可以,先喝杯水,過幾分鐘后再吃飯.吃飯的時候先吃幾口,慢慢吃慢慢嚼,后面你會發現你沒吃幾口就很飽了.減肥靠的是自己不是別人,減肥貴在堅持只要你能堅持就一定能減下來.除此只問外你還可以再做點運動.散步,跳繩,游泳都是很好的,不要去跑步什么的,如果哪天你不跑了會反彈更快.不過針灸花費挺貴的.你自己考慮清楚.

              2015-11-18 11:03
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

               針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。針灸減肥被認為是相對安全可靠,通過人體相關的穴位,達到調整機體內分泌的作用,從而實現減肥的目的。針灸減肥被認為是利用傳統的中醫針灸方法進行減肥,對比其他的減肥方式優勢是無痛,沒有副作用,治療方式簡單等。

              2015-11-18 10:58
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            殷 芳

            殷 芳 / 主治醫師

            擅長:銀屑病、白癜風、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫學美容技術,近幾年來不斷深入學習和運用高科技的醫療技術和先進的醫療設備各種皮膚疑難雜癥。

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            柯仙花

            柯仙花 / 主治醫師

            擅長:擅長疤痕、痤瘡、脫發、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫結合治療,對面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見病的治療有深)研究。尤其擅長疤痕及胎記的精細化修復(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細化修復、各類胎記的光電聯合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預治療、藥物治療、激光治療等)

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            周建國

            周建國 / 醫師

            擅長:中西醫結合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風

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