孩子長期不好好吃飯，易生病，可能是飲食習(xí)慣不良、微量元素缺乏、脾胃虛弱、呼吸道敏感、運動量不足等原因?qū)е隆?1.飲食習(xí)慣不良：長期吃垃圾食品，會影響正餐食欲。應(yīng)減少垃圾食品攝入，規(guī)律進(jìn)餐時間，營造安靜舒適的就餐環(huán)境。 2.微量元素缺乏：比如缺鋅，可能導(dǎo)致厭食。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充葡萄糖酸鋅口服液。 3.脾胃虛弱：脾胃功能差會影響消化吸收。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒健脾丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物調(diào)理。 4.呼吸道敏感：易咳嗽流鼻涕，影響食欲。注意保暖，避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定糖漿緩解癥狀。 5.運動量不足：缺乏運動，胃腸蠕動慢。增加孩子戶外活動時間，促進(jìn)消化，增強體質(zhì)。 家長要多關(guān)注孩子的飲食和健康狀況，必要時及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對癥治療。

你好，你可帶孩子到醫(yī)院檢查微量元素七項，根據(jù)檢查，作對癥補充。另外，平時注意準(zhǔn)備色，香，味俱全的食物，以刺激孩子的食欲。盡量以孩子的胃口為主，進(jìn)行合理的調(diào)養(yǎng)。

你好，在喂孩子吃飯時，加入一些輕松、活潑的語氣，讓吃飯不再只是吃飯而已，將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的,關(guān)鍵在于如何解決,不要隨意的根據(jù)自己或?qū)殞毜男枰淖兪裁?

你好，孩子厭食讓孩子參與做飯的過程，例如：上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果等等,甚至可詢問孩子的意見請孩子協(xié)助您一起做飯,孩子不但能有參與感，同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟,進(jìn)而更喜愛吃飯這件事。