老師關于宇宙和生死的獨特言論讓您產生了心理困擾，感到對生活意義產生懷疑，影響了正常心態。這涉及到心理認知、情緒調節、思維方式、精神壓力和心理適應等方面。 1.心理認知：對生死和宇宙的過度思考可能導致認知偏差，影響對現實生活的正確判斷。 2.情緒調節：恐懼和困惑等負面情緒占據主導，難以自我調節，影響心情和日常行為。 3.思維方式：陷入復雜抽象的思考，忽略了當下生活的實際和積極面，思維變得局限。 4.精神壓力：這些想法帶來精神壓力，可能導致焦慮、緊張，影響睡眠和學習。 5.心理適應：無法適應老師言論帶來的沖擊，難以調整心態回歸正常生活。 老師的言論或許是為激發思考，但不應成為您的心理負擔。您需要嘗試轉移注意力，多關注現實生活中的美好，也可以和家人朋友交流傾訴。如果困擾持續且嚴重，建議尋求專業心理咨詢幫助。

您好，您可能沒有完全明白老師說的，或者老師也沒有說明白，對于宇宙，還有人的生與死，實還是虛，這些都是從古至今的哲學家們都還在不斷探討中的問題，沒有人能給出定論。我們沒有必要去思考如此復雜的問題，至少現在不用思考，也思考不出什么結果，我們只要感受當下，您能感受到您在呼吸，生命在延續，您能感受到爸爸媽媽是愛你的，還有你的朋友關心你，生活很美好啊，享受生活吧n_n

您好！從你的復述中可以看出老師應該是有一定信仰的人，所以老師把人的生死加以一定的引申，而忽視了你們的年齡尚且無法領會這些看起來有些深奧的理論的。要相信我們所看到的真實的世界，無論是宇宙也好，還是外太空，都是科學一直在研究和希望可以破解的一個謎，不會因為這種研究就影響人類的正常生活，所以堅信我們的人生是要我們自己做主的，自信對我們永遠是最重要的，對嗎？阿姨相信你是最勇敢的人，也一定會隨著年齡的增大而逐漸理解很多看似深奧的理論真的是：仁者見仁智者見智，沒有人可以嚇到我們的啊！祝你永遠開心快樂！