晚上睡覺憋氣并發出嗯嗯聲，可能由多種原因引起，如睡眠姿勢不當、鼻部疾病、咽部疾病、肥胖、心肺疾病等。 1. 睡眠姿勢不當：仰臥睡覺時，舌頭可能后墜，阻塞氣道，導致憋氣和異常聲音。調整睡眠姿勢，如側臥，可能會改善。 2. 鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等會使鼻腔狹窄，氣流不暢，引起憋氣和發聲。治療包括藥物治療，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等，嚴重時可能需要手術。 3. 咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大、咽部組織松弛等，會影響呼吸。輕者可通過保守治療，重者可能需手術切除。 4. 肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫呼吸道。控制體重，增加運動和合理飲食有助于緩解。 5. 心肺疾病：如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能下降影響呼吸。需要針對原發病治療，可能用到呋塞米片、螺內酯片、茶堿緩釋片等藥物。 總之，晚上睡覺憋氣發出嗯嗯聲可能是多種因素導致。如果這種情況頻繁出現或嚴重影響睡眠和生活，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。

你好，考慮是扁桃體腫大或鼻咽炎等引起的，最好去醫院五官科檢查一下看看，

睡覺打呼嚕多是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發炎、鼻中隔偏曲等問題導致的。如果病情很長，可能是器質性病變可能性大，另外建議注意睡覺姿勢，改善一下，你的情況可以去醫院耳鼻喉科就診檢查下，看是何原因導致的呼嚕.對癥治療.