骨質增生是由于感受風寒，受到外傷導致局部發生無菌性炎癥和水腫，循環系統受阻。中醫一般稱為痹癥。其增生是一種骨質化，也就是鈣化物質，和人體骨骼的結構是完全不同的。建議中醫治療，主要采取軟堅通絡的藥物，軟化鈣化的增生部分，使其軟化分解，便于吸收棑紲。同時還有消腫消炎的藥物，使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適。并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質排除體外。患者可以做打太極拳、慢跑、交誼舞和走動等運動。

腰椎長骨刺引起腰疼和走路困難，治療方法通常包括藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療、手術治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于延緩病情進展；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。但用藥需遵醫囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波、電療等，能改善局部血液循環，減輕疼痛。 3.運動康復：進行適度的腰部伸展、核心肌群訓練等，增強腰部肌肉力量，穩定腰椎。 4.中醫治療：如針灸、推拿、中藥熏蒸等，對緩解癥狀有一定幫助。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術去除骨刺、減壓等。 腰椎長骨刺的治療需根據個體情況選擇合適的方法，綜合治療往往能取得較好效果。同時，患者在治療期間應注意休息，避免腰部過度負重。

建議服用中草藥來治療.獨活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊個12克,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝各20克,白芍甘草各10克水煎服.效果很好.

骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化,是人體衰老的必然結果.僅有骨質增生而無臨床癥狀,就不必刻意進行治療.只有確認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時,才需針對治療.如果是骨質增生增生的骨質壓迫脊髓,可以手術取出增生的骨質.