早上起來(lái)頭部有緊箍感、不清醒，易困、心慌，天熱加重，可能是由睡眠質(zhì)量差、頸椎病、低血壓、貧血、神經(jīng)衰弱等原因引起。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大等都可能導(dǎo)致睡眠不好，使大腦得不到充分休息，出現(xiàn)上述癥狀。改善睡眠環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，規(guī)律作息有助于緩解。 2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引發(fā)頭部不適。可通過(guò)按摩、牽引等物理治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 低血壓：血壓過(guò)低會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足，產(chǎn)生頭暈、犯困等癥狀。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水，必要時(shí)使用升壓藥物如米多君。 4. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，引起頭暈、乏力、心慌。補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等有助于改善。 5. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起一系列不適。需調(diào)整心理狀態(tài)，必要時(shí)服用抗焦慮藥物如氟西汀。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好，你的情況很由于可能是由于腦血管疾病引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致頭暈、嘔吐和昏迷等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，先服藥治療，比如服用大活絡(luò)丸和西比靈膠囊和復(fù)方丹參片治療看看，不行的話最好到醫(yī)院做個(gè)腦電圖檢查以明確診斷，祝你早日康復(fù)，最好到醫(yī)院進(jìn)行輸液治療