大腿和手臂出現紅點，可能與多種因素有關，如皮膚過敏、痱子、濕疹、毛囊角化、感染等。 1. 皮膚過敏：接觸過敏原后可能出現，如泳池中的消毒劑。癥狀為皮膚紅斑、瘙癢等。治療可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2. 痱子：炎熱環境、衣物不透氣易引發。表現為針尖大小的丘疹。可外用爐甘石洗劑。 3. 濕疹：內外因素共同作用。皮膚出現紅斑、丘疹、滲出等。可涂抹糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松。 4. 毛囊角化：遺傳因素常見。皮膚粗糙，有小丘疹。一般無需特殊治療。 5. 感染：細菌或病毒感染。可能伴有發熱等癥狀。需根據感染類型使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、阿昔洛韋。 總之，出現這種情況應注意皮膚清潔，穿著透氣衣物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

病情分析：你大腿上長了好多紅點點手臂上也有點但沒有大腿上多。今天去了游泳池發現一出水紅點點就非常明顯洗完澡后也是的水干了之后就沒有這么明顯了。也不是很癢也不疼。暑期打工又必須穿牛仔褲很緊從你描述的癥狀來看考慮是由于穿的服裝不透氣皮膚代謝障礙導致的紅點不適癥狀。不是痱子。你的情況考慮是由于穿的服裝不透氣皮膚代謝障礙導致的紅點不適癥狀。不是痱子。不需要特殊治療。穿舒適透氣衣褲并勤換洗晾曬注意個人衛生就行啦。祝您健康!