臉出油、長痘、脫皮、臉色暗黃且反復長紅痘等，可能與皮脂分泌過多、皮膚缺水、炎癥感染、內分泌失調、不良生活習慣等有關。 1. 皮脂分泌過多：青春期激素水平變化，皮脂腺活躍，導致皮脂分泌增加。可通過適當清潔，使用控油護膚品改善。 2. 皮膚缺水：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快。要加強保濕，使用保濕乳液或面霜。 3. 炎癥感染：細菌感染引起毛囊炎癥，出現膿包。需注意皮膚清潔，必要時使用抗生素類藥物，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等。 4. 內分泌失調：壓力、作息不規律等可能導致內分泌紊亂。要調整生活作息，保持良好心態。 5. 不良生活習慣：用手抓撓會加重感染和損傷皮膚。應避免抓撓，注意飲食清淡，少吃辛辣油膩食物。 總之，要改善這些皮膚問題，需要綜合調理。注意皮膚護理，養成良好的生活習慣。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，你需要對證使用藥物健脾散改善較好，期間不要吃辛辣刺激的食物。