寶寶發(fā)熱時，若不想用藥，可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、保證充足休息、合理增減衣物等方法來幫助退燒。 1.物理降溫：用溫水擦拭寶寶的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量。也可使用退熱貼敷在額頭。 2.補(bǔ)充水分：發(fā)熱會使寶寶體內(nèi)水分流失，多喂溫水或母乳，防止脫水，有助于散熱。 3.調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：保持室內(nèi)溫度適宜，一般在 24 - 26 攝氏度，避免過熱或過冷。 4.保證充足休息：讓寶寶有足夠的睡眠，身體在休息時能更好地對抗疾病。 5.合理增減衣物：不要給寶寶穿蓋過多，以免影響散熱，但也要注意保暖，避免著涼。 寶寶發(fā)熱時，家長要密切觀察寶寶的體溫變化和精神狀態(tài)。如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，寶寶發(fā)燒很可能是由于感冒著涼導(dǎo)致的，建議積極的進(jìn)行對癥治療建議您可以適當(dāng)?shù)挠妹頍岱罂梢詭椭锢斫禍兀陂g注意多補(bǔ)充水分效果也很好的，必要時在給寶寶服用退燒藥物。