長時間戴耳機且音量過大可能導致耳部神經抽搐痙攣，這可能與耳部損傷、神經受壓、炎癥感染、精神因素、耳部血液循環不良等有關。 1.耳部損傷：高強度聲音可能損傷耳部結構，如鼓膜、聽小骨等。長期累積的損傷會引發耳部不適。 2.神經受壓：耳機長時間壓迫耳部周圍神經，影響神經正常功能，導致抽搐痙攣。 3.炎癥感染：不恰當的使用耳機可能使耳部易受細菌、病毒侵襲，引發炎癥，刺激神經。 4.精神因素：學習壓力大、精神緊張可能導致神經功能紊亂，表現為耳部神經癥狀。 5.耳部血液循環不良：長時間戴耳機阻礙耳部血液循環，影響耳部組織的營養供應和代謝。 6.其他因素：個體耳部結構差異、原有耳部疾病等也可能加重癥狀。 出現這種情況應引起重視，及時調整耳機使用習慣，注意耳部休息。若癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院耳鼻喉科就診，接受專業治療。

大量飲水。如果平時活動量大（包括散步、整理花園、做家務），需要補充液體以避免脫水，但是不要過量。大量液體能稀釋血液中鈉的濃度，這樣可能導致各種問題，包括肌肉抽筋。應該飲用多少水取決于你的活動量和所食用的食物

缺鎂。吃鈣鎂片就會好。如果不愿吃鈣鎂片，可多吃含鎂較豐富的食物。含鎂較豐富的食物有：蕎麥、小米、燕麥、綠菜葉、蘆柑。

神經受輻射影響導致耳膜炎，治療方案，不要帶耳機，最好安靜些，以下是藥方，選一種就行。（1）頭孢拉定膠囊，每次1－2粒，每日4次。（2）龍膽瀉肝丸，每次9克，每日3次。（3）黃連上清片，每次4片，每日3次。（4）穿心蓮內脂片，每次4片，每日3次。