月經第一天出現胃痛可能由激素變化、飲食不當、胃部疾病、精神因素、腹部著涼等引起。 1. 激素變化：月經期間體內激素水平波動，可能影響胃腸道功能，導致胃痛。此時要注意休息，保持心情舒暢。 2. 飲食不當：如果在月經前或月經期間食用了辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，可能引發胃痛。應調整飲食，選擇清淡、易消化的食物。 3. 胃部疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，在月經期間可能因身體抵抗力下降而癥狀加重。建議及時就醫，明確診斷，并遵醫囑治療。 4. 精神因素：經期緊張、焦慮等不良情緒，可能導致植物神經功能紊亂，引起胃部不適。要學會放松，可通過聽音樂、散步等方式緩解。 5. 腹部著涼：經期保暖不當，腹部著涼，可能使胃腸道痙攣，產生胃痛。要注意腹部保暖，可適當熱敷。 總之，月經第一天胃痛可能由多種原因引起。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是經期胃痛的情況您好。，你的情況，如果胃痛厲害的話，建議口服奧美拉唑，注意避免吃冷飲，喝涼水等。

月經時都會稍微出現腹痛、腰酸的現象，或是有點犯困，這些都是正常的生理反應，至于你所說的胃痛,難受,惡心,大多由子宮內膜異位癥引起。因為子宮位置過度后傾后屈、陰道閉鎖、子宮頸口狹小、多次人流、月經期性交等，導致這些內膜通過輸卵管“流竄”到卵巢、胃粘膜、鼻粘膜等處，會出現胃痛、惡心,鼻出血等癥。