入冬后頭發大量脫落，可能與季節變化、激素失衡、不良生活習慣、營養缺乏、頭皮疾病等有關。 1. 季節變化：冬季氣溫低，頭皮血液循環相對減緩，頭發營養供應不足，易導致脫發。 2. 激素失衡：體內雄激素水平過高，會使毛囊萎縮，引起脫發。 3. 不良生活習慣：經常熬夜、精神壓力大、吸煙等，會影響頭發健康，導致脫發。 4. 營養缺乏：缺乏維生素 B、鐵、鋅等營養素，頭發無法正常生長，易脫落。 5. 頭皮疾?。褐缧云ぱ?、毛囊炎等頭皮疾病，會破壞毛囊，造成大量脫發。 如果脫發情況持續且嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，進行相關檢查，明確病因后對癥治療。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，避免過度燙染頭發。

你好脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好，，，

你好，季節引起的脫發屬于正?，F象，您的頭皮屬于油性，毛囊出油也容易脫發，應該保持頭皮干燥。另外精神上的壓力也會導致脫發，建議您多吃水果，堅果，多運動，不要熬夜，保持一個良好的精神狀態。

女性脫發，一般都不會太嚴重，所以做好日常護理工作是非常必要的。平時的話，可多做一些有氧運單來緩解疲勞，勞逸結合，不要給自己太大的壓力，也不要熬夜。其次呢，應合理安排飲食，多吃一些富含蛋白質、維生素、或者富含硫、鐵、鈣等微量元素的食物，飲食注意清淡，少吃辛辣、油膩食物。當然也要注意良好的護發習慣，選擇適合自己的洗護產品，經常梳頭按摩，都有利于促進頭皮血液循環?！　∧壳耙鹋悦摪l的原因多種多樣，當然也有一些比較嚴重的情況。所以除了自身調節之外，如果掉發比較嚴重，建議及時就診，對毛囊情況進行檢測，然后再對癥治療。

你好，一般認為脫發與遺傳及生活習慣、壓力、情緒等有關，建議生活要規律，避免熬夜勞累，緩解壓力，舒暢情志，清淡飲食，忌酒及辛辣刺激食物。治療上建議你可以去正規中醫院的皮膚科診治，口服中藥辯證從整體上調理治本，外用米若地爾液涂擦及光子生發治療治標，標本兼顧，不易反復。祝早日康復！