脫發且頭皮發癢的原因較多，可能是生活習慣不佳、內分泌失調、頭皮感染、營養不良、遺傳因素等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、物理治療等。 1. 生活習慣不佳：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發等，可能導致脫發和頭皮發癢。應保持充足睡眠，學會放松，減少燙染。 2. 內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素水平過高，可引起脫發。需要調整內分泌，必要時遵醫囑用藥。 3. 頭皮感染：真菌、細菌感染頭皮，會出現脫發和瘙癢。明確感染類型后，使用抗真菌或抗菌藥物治療。 4. 營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質，影響頭發健康。要均衡飲食，多吃富含營養的食物。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易脫發。可嘗試藥物或植發等方法改善。 總之，脫發且頭皮發癢的原因復雜，建議及時就醫，明確病因后進行針對性治療。不要盲目相信偏方或自行用藥。

你好，通過你的描述，一般是需要做注意營養的全面補充，和注意禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物！建議您，可以做養血生發膠囊，做對癥治療！再就是可以做多吃些，黑木耳，或者核桃之類的食物做調理！~愿我的回答能給你帶來幫助！

脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。可以用生姜擦頭皮口服21金維他繼續用養血生發膠囊及調節免疫藥物

您好，此癥狀多與免疫力失調、壓力過大有一定關系，神經精神因素被認為是重要的一個因素。平時應忌食刺激辛辣的食物，少熬夜，保證充足的睡眠，心情要舒暢。根據您所敘述的癥狀，建議您可每次用桑樹根皮4錢、水，加陳醋2兩燒開后待溫洗頭。每日一次，洗后勿用清水過頭，連用5-7天，能促進頭皮血液循環，具有固發防脫作用，并治頭屑、頭癢，可再生頭發。祝您早日康復。謝謝。

你好，頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。