腰椎骨質增生是一種常見的脊柱退行性病變，可能由年齡增長、勞損、創傷、肥胖、遺傳等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療，如藥物治療、物理治療、康復訓練等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，腰椎關節軟骨退變，骨質增生出現。可通過補充鈣劑和維生素 D 來緩解。 2.勞損：長期腰部過度負重或姿勢不良，導致腰椎損傷。應注意休息，避免勞累，佩戴腰圍保護腰部。 3.創傷：腰部受傷可能加速骨質增生進程。受傷后要及時治療，后期加強腰部肌肉鍛煉。 4.肥胖：體重過重增加腰椎負擔。控制體重，合理飲食，適當運動。 5.遺傳：部分人由于遺傳因素易患此病。定期檢查，早期發現和干預。 6.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可使用營養神經的藥物如甲鈷胺。但藥物應在醫生指導下使用。 7.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環，減輕癥狀。 8.康復訓練：如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 腰椎骨質增生患者要積極治療，改善生活方式，定期復查。如果癥狀嚴重，保守治療無效，應考慮手術治療。建議到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

1,首先注意休息.如果是骨質增生，建議這位朋友你好：建議檢查是否是骨質增生和跟腱炎可能.手術或口服骨質增生片試試啊，另外建議口服蓋爾奇。

您好，骨質增生可以口服骨質增生片、骨仙片加止痛藥如芬必得、雙氯滅痛、可以外用骨質增生一貼靈等當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。

你好朋友，骨質增生是骨關節退行性改變的一種表現，是中老年人常見的慢性關節炎，表現為關節邊緣骨質增生。病人常感到關節發僵發累感，伴有疼痛，當活動后發僵現象好轉，疼痛緩解，持續活動多后疼痛又重。休息、熱敷等治療后疼痛緩解，天氣濕冷癥狀加重。關節有時輕度腫大，關節邊緣壓痛，兩膝與手指關節最為明顯。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優布芬、芬必得等。要注意藥物的副作用，口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包治療，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質，也沒有副作用，黃氏外用中藥粉包能徹底解決骨質增生痛苦